せとか(砂じょう・生)

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  • 単品栄養価
  • 加算後
  • 消費カロリ

せとか・砂じょう・生

「 せとか・砂じょう・生 」に関して100g中のカロリーを食事摂取基準詳細で評価した場合、2.35%含有し、47kcalです。食品の栄養価としてこの基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の栄養素は、ビタミンC(57%:57mg[推奨量: 100])、次は葉酸(12%:29μg[推奨量: 240])、そして、ビタミンA(11%:77μg[推奨量: 700])、カリウム(8.5%:170mg[目安量:2000])、ビタミンB1(7.27%:0.08mg[推奨量: 1.1])、となります。また、耐容上限量が定められていて、それを超える栄養素はありません。

せとか


せとかは、ミカン科の植物、もしくはその果実を言います。タンゴールの清見にアンコールを掛け合わせ、更にマーコットを交配して作られた品種で、かんきつ類の一つとなります。果実は250グラム前後で、タンゴールではやや大きめです。果汁の糖度は高めで、強い甘味があります。果皮は赤橙色を示し、厚さも薄くなっています。表面はなめらかになっており、浮き皮も少なくなっています。樹は常緑樹で、棘が多くなっています。質の良い果実を収穫する目的で、枝の棘を取り除いたり、果実に袋掛けしたりするケースも見られます。果皮とじょうのう膜が非常に薄くなっており、その食べやすさから質の良いものは贈答用として利用されています。
せとか・砂じょう・生