- 単品栄養価
- 成分合計
- カロリー
ぶた・種別中型豚肉ロース・赤肉・生
「 ぶた・種別中型豚肉ロース・赤肉・生」に関して100g中の カロリーを国の基準で評価した場合、7.05%含有し、141k カロリーです。食品の 栄養価としてこの基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の 成分は、ナイアシン(112.5%:13.5mg)、次はセレン(108%:27μg)、そして、ビタミンB1(87.27%:0.96mg)、蛋白質(45.8%:22.9g)、ビタミンB6(35.83%:0.43mg)、となります。また、耐容上限量が定められた 成分の過剰はありません。
成分バランス達成率 ★★☆☆☆☆☆☆☆☆ | 17% |
ぶた・種別中型豚肉ロース・赤肉・生