骨付きハム

「 ぶた・骨付きハム」に関して100g中の カロリーを国の基準で評価した場合、10.95%含有し、219k カロリーです。食品の 栄養価としてこの基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の 成分は、セレン(96%：24μg)、次はクロム(60%：6μg)、そして、ナイアシン(57.5%：6.9mg)、ビタミンB12(45.83%：1.1μg)、ビタミンC(39%：39mg)、となります。また、耐容上限量が定められた 成分の過剰はありません。