ボンレスハム

「 ぶた・ボンレスハム」に関して100g中の カロリーを国の基準で評価した場合、5.9%含有し、118k カロリーです。食品の 栄養価としてこの基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の 成分は、ナイアシン(85.83%：10.3mg)、次はビタミンB1(81.82%：0.9mg)、そして、セレン(76%：19μg)、ビタミンB12(54.17%：1.3μg)、ビタミンC(49%：49mg)、となります。また、耐容上限量が定められた 成分の過剰はありません。