鳩/ハト(肉・皮なし・生)


  • 単品栄養価
  • 成分合計
  • カロリー

鳩/ハト・肉・皮なし・生

「 鳩/ハト・肉・皮なし・生」に関して100g中の カロリーを国の基準で評価した場合、7.05%含有し、141k カロリーです。食品の 栄養価としてこの基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の 成分は、ビタミンB2(157.5%:1.89mg)、次はナイアシン(130%:15.6mg)、そして、パントテン酸(112%:4.48mg)、ビタミンB12(83.33%:2μg)、ビタミンB6(44.17%:0.53mg)、となります。また、耐容上限量が定められた 成分の過剰はありません。
成分バランス達成率 ★★☆☆☆☆☆☆☆☆19%
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ハト・肉・皮なし・生