- 単品栄養価
- 成分合計
- カロリー
こめ・水稲五分かゆ・精白米
「 こめ・水稲五分かゆ・精白米」の栄養価を国の基準で評価した場合、この基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の 成分は、モリブデン(28%：7μg)、次は銅(2.5%：0.02mg)、そして、マンガン(2.29%：0.08mg)、カロリー(1.8%：36k カロリー)、亜鉛(1.25%：0.1mg)、となります。また、耐容上限量が定められた 成分の過剰はありません。
| 成分バランス達成率 ★☆☆☆☆☆☆☆☆☆ | 1% |
水稲五分かゆ
精白米（せいはくまい）は、いわゆる白米のことを言い、単に精米とも呼ばれています。玄米を精白して糠と胚芽を除去したコメのことを言います。水稲は水田で栽培された稲のことを言い、五分粥は、使用する米が一に対して、水を十倍使って炊いた米をのことを言います。粥は米の使用量に対して水を何倍入れるかで呼称も変わります。精白米そのものは日本で通常食べられている主食です。米は水を入れて加熱調理するのが一般的ですが、米を常食としていない地域においては、水の他にバターやスパイスなど別の食材を添加することが多くなっています。
こめ・水稲五分かゆ・精白米