若鶏肉むね(皮つき・生)


  • 単品栄養価
  • 成分合計
  • カロリー

若鶏肉むね・皮つき・生

「 若鶏肉むね・皮つき・生」に関して1枚約180g中の カロリーを国の基準で評価した場合、13.05%含有し、261k カロリーです。【旧2010年版では180g:343.8kcal、100g:191kcal】食品の 栄養価としてこの基準に対し、最も多い値で含まれる1枚約180g中の 成分は、ナイアシン(231%:27.72mg)、次はセレン(122.4%:30.6μg)、そして、ビタミンB6(85.5%:1.026mg)、パントテン酸(78.3%:3.132mg)、蛋白質(76.68%:38.34g)、となります。また、耐容上限量が定められた 成分の過剰はありません。
成分バランス達成率 ★★☆☆☆☆☆☆☆☆19%
更に分析 >>


若鶏肉むね・皮つき・生