- 単品栄養価
- 成分合計
- カロリー
インスタントラーメン・油揚げ
「 インスタントラーメン・油揚げ」に関して100g中の カロリーを国の基準で評価した場合、22.9%含有し、458k カロリーです。食品の 栄養価としてこの基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の 成分は、ナトリウム(79.83%：2200mg)、次はクロム(70%：7μg)、そして、ビタミンB2(69.17%：0.83mg)、モリブデン(64%：16μg)、セレン(64%：16μg)、となります。また、耐容上限量が定められた 成分の過剰はありません。
| 成分バランス達成率 ★★★☆☆☆☆☆☆☆ | 22% |
インスタントラーメン
即席中華めんは、インスタントラーメンのことを言います。熱湯をかけたり、鍋で煮たりして、簡単に調理できるラーメンを言います。カップに入れられたものや袋入りなどが大半です。広い意味では、ラーメン以外にもうどんや焼きそば、ソバを用いたものも含まれます。また、袋麺やカップ麺全体を指して即席麺などと呼ばれることもあります。欧米では袋麺をスナックフードとして用いていたこともあるようで、袋麺より容易に調理できるカップラーメンのほうが先に普及し、浸透していったようです。かつて袋麺は一部の輸入食品を取り扱う店などに限定して売られていたようですが、現在では一般の様々な店舗において広く販売されています。
別名：いんすたんとらーめん添付調味料等を含む