ヒアルロン酸の概要
粘着性のあるネバネバした特長を持つムコ多糖類の一つがヒアルロン酸で、人間の体では、軟骨や関節液、皮膚の表皮や真皮に存在しています。特に保湿性や粘弾性に影響を与える成分で、高い保水機能を有することで知られています。また、ヒアルロン酸は眼球の硝子体にも含有されている成分ですが、関節軟骨及び関節液に存在するヒアルロン酸は、衝撃を吸収するクッションとしての役割を持ちます。皮膚は通常、ムコ多糖類が、繊維組織の間を埋めています。真皮は、ムコ多糖類をはじめ、エラスチンと呼ばれる弾力繊維、コラーゲンで知られる膠原繊維（こうげんせんい）から成り立っています。ヒアルロン酸は年齢と共に人間の体内で減少していく成分であるため、加齢に伴ってたるみやシワを発生させ、弾力性を失わせ、保水量も減少させて行きます。保湿性の高さで知られるヒアルロン酸は、他にも細胞間脂質であるセラミドといった物質と共に皮膚機能を持続させる作用があると考えられています。
ヒアルロン酸/サプリメントで期待される効能・効果
たるみ及びシワの予防、皮膚のアンチエイジング・皮膚における粘弾性及び保湿性の維持、関節軟骨機能の維持作用など。ヒアルロン酸にはこれら以外にも、抗酸化性や免疫への関与が指摘されていて、他にも多くの細胞受容体がヒアルロン酸に結合することが知られております。年齢と共に減少するヒアルロン酸ですが、特に３０歳以降から目立ちだし、４０歳以降では急激に減って行く成分とされています。摂取する際は、毎日続けて利用するのが適切とされていて、短い期間の使用では期待されるだけの効果は得られないと考えられています。副作用などの重要な報告例は存在せず、危険性の低い成分とされています。また、相互作用も特に認められているものはなく、他のサプリメントと組み合わせて用いても問題ないとされています。