スイートクローバーの概要
スイートクローバーはマメ科に属し、原産地をアジアやヨーロッパなどとしています。半日陰にても良く成長し、一年草或いは二年草となります。現在でもアジアやヨーロッパなどに広く見られ、その芳香は草様で甘くなっています。血管への作用が知られていて、非常に優れた働きをすると言われています。血栓ができるのを防いだり、静脈瘤（じょうみゃくりゅう）を改善する働きがあるとされます。また、血液循環の異常に起因する様々な症状を緩和するともされます。別名では、メリロットとも言われていて、香り付けとしてビールやウォッカ、そしてチーズといった食材などに利用されています。スイートクローバーの利用形態では、ハーブティーのほか、ハップなどもあります。ウーロン茶に良く似た味を持つスイートクローバーは、緩やかな鎮静剤様に用いられることもあります。
スイートクローバー/ハーブティーで期待される効能・効果
すいーとくろーばーでは、鎮痛、鎮痙、利尿、殺菌、消炎作用など。また、消化不良や頭痛、神経痛、筋肉硬直といった症状を軽減する働きもあるとされています。更に充血性月経痛や緊張性頭痛などの症状も軽減する作用があると言われています。その他、リンパの流れを改善する働きや動悸を穏やかなものにする働きもあると考えられています。尚、過去に血液凝固障害に関わる既往症のある方は、すいーとくろーばーの利用を控えます。