卵類の栄養成分/計算

厚焼きたまご ウコッケイ うずら卵/全/生 うずら卵/水煮缶 鶏卵 ゆで 生 ﾎﾟｰﾁﾄﾞｴｯｸﾞ 水煮缶 加糖全 乾燥全 黄身/生 黄身/ゆで 加糖黄身 乾燥黄身 白身/生 白身/ゆで 乾燥卵白

だし巻きたまご たまご豆腐 ピータン

＊）食品成分の数値は、文部科学省の「日本食品標準成分表」を参考にしています。