７月の旬の食品

果物 アンズ アンズ サクランボ サクランボ スイカ スイカ スモモ/プラム スモモ/プラム パイナップル パイナップル パッションフルーツ パッションフルーツ パパイヤ パパイア ブドウ ブドウ マンゴー マンゴー メロン メロン モモ モモ 野菜 インゲンマメ インゲンマメ エシャロット エダマメ エダマメ エンダイブ エンダイブ オカヒジキ オカヒジキ オクラ オクラ カボチャ カボチャ キュウリ キュウリ キントキ コゴミ コゴミ コスレタス 大角豆/ササゲ ササゲ サニーレタス サラダ菜 サラダ菜 シシトウガラシ シシトウガラシ シソ（赤・青） シソ（赤・青） ジュウロクササゲ 十六ささげ 新ショウガ 新ショウガ シロウリ シロウリ ズッキーニ ズッキーニ スプラウト ソウメンカボチャ ツルナ ツルナ ツルムラサキ ツルムラサキ 唐辛子/トウガラシ トウガン トウガン トウモロコシ トウモロコシ トウモロコシ トマト トマト ナス ナス ニガウリ ニガウリ ニンジン ニンジン ニンニク ニンニク ノビル ノビル ハヤトウリ ハヤトウリ ビート ビート/ビーツ ピーマン ピーマン ヘチマ ヘチマ マクワウリ ミョウガ ミョウガ モロヘイア モロヘイヤ ヤングコーン ラッキョウ ラッキョウ ラッキョウ レタス レタス

魚介 アイナメ アイナメ アサリ(東北以北) アサリ(東北以北) アジ アジ アナゴ アナゴ アユ アユ アマエビ(東北以北) アワビ(関東・東海以南) アワビ(関東・東海以南) イボダイ(中国・四国以南) イボダイ(中国・四国以南) イワシ イワシ ウナギ(養殖) ウナギ(養殖) ウニ ウニ エイ エイ カツオ(関東・東海) カツオ(関東・東海) カレイ カレイ カンパチ カンパチ キス(中国・四国以北) キス(中国・四国以北) グチ グチ コイ(関東・東海・中国・四国) コイ(関東・東海・中国・四国) サケ(東北以北) サケ(東北以北) サザエ サザエ シジミ シジミ シタビラメ シタビラメ シマアジ シマアジ シャコ シャコ スズキ スズキ スルメイカ タチウオ タチウオ ツブ(東北以北) ツブ(東北以北) トビウオ(北海道・東北・中国・四国) トビウオ(北海道・東北・中国・四国) ハモ(関東・東海以南) ハモ(関東・東海以南) ホッキガイ(関東・東海以北) ホッキガイ(関東・東海以北) ホッケ ホッケ